抑郁自评量表(SDS)
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使用说明
请根据您最近一周内的真实感受进行作答。此量表仅供初步了解,不能取代专业诊断。
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重要提醒
此量表仅供初步自我了解与心理状态筛查,不能取代专业心理诊断。
若您总分偏高或有持续情绪困扰,建议尽早与心理咨询师或精神科医生讨论。
中国大陆地区心理援助资源:
400-161-9995(全国心理援助热线)
12356(全国统一心理援助热线)
010-82951332(自杀与危机干预24小时热线)
各省市精神卫生中心
三甲医院心理科门诊
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